O ingrediente secreto (Açafrão): ervilhas e cebolas amarelas de Maman

O ingrediente secreto (Açafrão): ervilhas e cebolas amarelas de Maman
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento vegano? O ingrediente secreto (Açafrão): as ervilhas e cebolas amarelas de Maman podem ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 259 calorias, 13g de proteína, e 8G de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,07 Por porção. Esta receita é apreciada por 56 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue azeite, ervilhas, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é excelente. Tentar O ingrediente secreto (Açafrão): Tagine de cordeiro Marroquino com açafrão, cebola e azeitonas, O ingrediente secreto (Curry): mexilhões Bombaim com ervilhas, e O Ingrediente Secreto (Açafrão): Gobi Gobi para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma panela salteada larga e alta em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione as cebolas e refogue até ficarem macias, mexendo sempre por até 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
3
Adicione o açafrão e mexa nas cebolas.
Ingredientes que você precisará
AcafraoAcafrao
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
4
Adicione as ervilhas e tempere com sal. Cubra com uma tampa e cozinhe, mexendo ocasionalmente, em fogo médio-alto a alto, por 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
5
Sirva com baguete quente e crocante.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
DificuldadeMedia
Pronto Em55 m.
Dose4
Pontuação De Saúde100
Revista