O ingrediente secreto (pastis): Pastis-peixe envidraçado com Erva-Doce

Name: O ingrediente secreto (pastis): Pastis-peixe envidraçado com Erva-Doce
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada endro picado; 1 erva-doce, em fatias finas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada folhas de erva-doce, picadas; 1 Raspas e suco de limão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, mais extra para chuviscar; 340 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de robalo Chileno (de preferência de uma fonte sustentável); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível suco de limão, opcional; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastis

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal pescatariano? O ingrediente secreto (pastis): peixe envidraçado com Pastis com Erva-doce pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção contém 428 calorias, 21g de proteína, e 21g de gordura. Para $2.39 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem filetes de robalo Chileno, açúcar, folhas de erva-doce e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem O ingrediente secreto (pastis): Pastis e Persillade recheado M, Apple Pastis, e Caramel Apple Pastis.

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

endro picado 1

erva-doce, em fatias finas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

folhas de erva-doce, picadas 1

Raspas e suco de limão 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite, mais extra para chuviscar 3401 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de robalo Chileno (de preferência de uma fonte sustentável)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão, opcional 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pastis

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar prosperar Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.