O Sussurrador Mais Crocante: Panquecas De Abobrinha

The Crisper Whisperer: panquecas de abobrinha podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 367 calorias, 15g de proteína, e 22g de gordura um. Para $1.41 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem sal, queijo parmesão, ovos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Tentar O Sussurrador Mais Crocante: Panquecas De Abobrinha Redux, O Sussurrador mais crocante: abobrinha e Pesto Pizza, e O Sussurrador mais nítido: o que é um Cucuzza para receitas semelhantes.
Instrucao
Destrua a abobrinha e a cebola nos grandes orifícios de um ralador de caixa ou em um processador de alimentos com o disco de trituração.
Coloque os legumes picados em uma peneira na pia e polvilhe com o sal. Jogue para combinar.
Deixe escorrer por 30 minutos, depois pegue o punhado e esprema o máximo de umidade possível.
Coloque em uma toalha de cozinha ou dupla camada de Toalhas de papel.
Em uma tigela média, misture os ovos, alho, queijo, ervas, raspas de limão e pimenta. Bata bem com um garfo.
Adicione a mistura de abobrinha escorrida e misture.
Polvilhe a farinha e o fermento por cima e misture com um garfo até ficar bem combinado.
Aqueça uma colher de sopa do azeite em fogo médio-alto em uma panela larga e pesada. Quando o óleo estiver quente, coloque a massa na panela empilhando uma colher de sopa. Cozinhe por cerca de três minutos no primeiro lado, até dourar bem. Vire e cozinhe por mais dois minutos.
Coloque as panquecas cozidas em um prato forrado com papel toalha e repita com o óleo e a massa restantes.
Sirva com um pouco de iogurte grego, creme de leite, tzatziki ou compota de maçã.