Omelete De Batata Espanhola

Omelete de batata espanhola pode ser apenas o Europeu receita que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e vegetariana tem 287 calorias, 12g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 5 e custa 74 centavos por porção. Funciona melhor como uma refeição da manhã, e é feito em cerca de 1 hora e 5 minutos. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de sal, ovos, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Kraftrecipes.com. no geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 51%. Tentar Omelete De Batata Espanhola, Tortillan Espanola (batata espanhola "omelete"), e Omelete Espanhol para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça 1/4 xícara do óleo em uma frigideira refratária de 8 ou 9 polegadas em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione 1/3 das batatas; cubra com camadas de 1/3 cada uma das cebolas e alho.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Alho Goya®

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Polvilhe levemente com sal e pimenta. Repita as camadas 2 vezes. Cozinhe 5 minutos. Vire suavemente a mistura de batata; cozinhe mais 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Retire a mistura de batata da frigideira; coloque em Peneira.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

Tomate Fatiado, Opcional

Dreno. Lave a frigideira.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Pré-aqueça o frango. Bata os ovos em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a mistura de batata; mexa delicadamente.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Deixe repousar 10 minutos.

Aqueça 1 colher de sopa restante. óleo na mesma frigideira em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a mistura de ovos; incline a frigideira para cobrir uniformemente o fundo da frigideira. Reduza o fogo para médio-baixo; cozinhe 2 minutos, levantando suavemente a omelete ocasionalmente para evitar que grude na frigideira.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Coloque a frigideira 4 a 6 polegadas do fogo. Grelhe 10 minutos ou até que o centro esteja definido e o topo esteja levemente dourado. Corte delicadamente em torno da borda para afrouxar a omelete da bandeja; deslize a omelete fora da bandeja na placa.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Corte em fatias ou quadrados pequenos.

Sirva quente com palitos de dente.

Equipamento que você usará

Palitos De Dente (para Manter Os Filés De Frango Juntos)