Omelete espanhol com salsa fresca de abacate

Name: Omelete espanhol com salsa fresca de abacate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Espanholas, Europeias
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) manteiga ou margarina, dividida; 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) xícara picada chouriço salsicha (sobre; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Guarnições: creme azedo, pimenta moída na hora; 6 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 1 dente de alho, picado; 85 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote de queijo de cabra, desintegrado; 1 pequeno pimentão verde, picado; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 2 Ruibarbo picado fresco ou congelado Salsa De Abacate Fresco; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 pequeno cebola doce, picada

Omelete espanhol com abacate fresco Salsan é um sem glúten e primal prato. Esta receita serve 2. Uma porção contém 718 calorias, 41g de proteína, e 53g de gordura. Para $3.75 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem manteiga, salsa de abacate, pimentão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É um muito caro receita para os fãs de comida europeia. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Esta pontuação é boa. Tentar Chilaquiles com Salsan fresco e abacate, Salsa Fresca De Milho E Abacate, e Milho Fresco E Salsa De Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe a linguiça de chouriço e os próximos 3 ingredientes em uma frigideira antiaderente pequena em fogo médio-alto por 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

Chouriço Salsichas

Vegetal

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire a mistura de chouriço da frigideira e reserve. Limpe a frigideira.

Ingredientes que você precisará

Chourico

Equipamento que você usará

Frigideira

Bata os ovos, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Ovo

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Derreta 1 colher de chá de manteiga na frigideira revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto, panela rotativa para cobrir o fundo uniformemente.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione metade da mistura de ovos. À medida que a mistura de ovos começa a cozinhar, levante suavemente as bordas da omelete com uma espátula e incline a panela para que a porção não cozida flua por baixo. Vire a omelete.

Ingredientes que você precisará

Ovo

Equipamento que você usará

ESPATULA

Frigideira

Polvilhe 1 lado de omelete com metade de cada mistura de chouriço e queijo de cabra. Dobre a omelete. Para fazer a próxima omelete, repita com 1 colher de chá restante de manteiga, mistura de ovos, mistura de chouriço e queijo. Cubra com Salsa fresca de abacate; enfeite, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Queijo De Cabra

Abacate

Chourico

Manteiga

Queijo

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

Ovo

* Linguiça defumada picante pode ser substituída por chouriço.

Ingredientes que você precisará

Linguiça Defumada

Chourico

Equipamento

Frigideira

Levar

ESPATULA

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

manteiga ou margarina, dividida 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

xícara picada chouriço salsicha (sobre 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Guarnições: creme azedo, pimenta moída na hora 6grande

crosta de torta de migalhas (Keebler)1

dente de alho, picado 85Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote de queijo de cabra, desintegrado 1pequeno

pimentão verde, picado 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 2Ruibarbo picado fresco ou congelado

Salsa De Abacate Fresco 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)1pequeno

cebola doce, picada

Vinho recomendado: Tempranillo, Albarino, Grenache

O espanhol funciona muito bem com Tempranillo, Albarino e Grenache. Ao combinar vinho com pratos espanhóis, Por que não seguir a regra 'o que cresce junto vai junto'? Recomendamos albariño para vinho branco e garnachan e tempranillo para vermelho. Um vinho que você pode experimentar é Abadia Retuerta Pago Negralada Tempranillo. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 123 Dólares.