Ovo Frito de José Andrés com chouriço

Ovo Frito de José Andrés com chouriço
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Ovo Frito de José Andrés com chouriço. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 29g de gordura, e um total de 324 calorias. Para 97 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 109 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Vá até a loja e pegue sal marinho e pimenta, dentes de alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar José Andrés' Rossejat Com Camarão, Sal de José Andrés batatas Crustadas com molho de coentro e salsa, e José desleixado com chouriço, Poblanos carbonizados e Crema de abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje 1 colher de sopa do azeite em uma frigideira antiaderente grande e aqueça em fogo médio até brilhar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o alho e cozinhe, virando ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de cinco minutos.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
3
Retire o alho com uma escumadeira e descarte.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
4
Despeje o restante 1/4 xícara de azeite e ligue o fogo para médio-alto. Quebre um dos ovos em uma tigela pequena. Quando o óleo começar a fumar, incline a frigideira para que o óleo se acumule de um lado. Coloque cuidadosamente o ovo no óleo. Coloque um pouco do óleo quente em cima do ovo e cozinhe até que as claras estejam firmes, mas a gema ainda está escorrendo, cerca de 30 segundos. As bordas das claras devem estar douradas e crocantes. Remova cuidadosamente o ovo com uma escumadeira ou espátula e transfira para um prato e mantenha quente. Repita o processo com os ovos restantes.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
5
Despeje o óleo em uma tigela e reserve, mas não limpe a frigideira. Retorne a frigideira ao fogão e gire o fogo para médio-alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Adicione o chouriço e cozinhe até que comecem a renderizar um pouco de óleo, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
7
Adicione os raminhos de tomilho, mexa bem e cozinhe por mais um minuto, reduzindo o fogo se o óleo começar a fumar agressivamente.
Ingredientes que você precisará
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, DivididoTomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
8
Divida o chouriço e o tomilho entre quatro pratos. Cubra cada um com um ovo frito. Tempere com sal e pimenta do Reino.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Queijo Jack Com Pimenta Ralado, DivididoQueijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
9
Regue com um pouco do óleo reservado.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
10
Sirva com fatias de pão crocante.
Ingredientes que você precisará
Tblsp. Azeite Grego ImportadoTblsp. Azeite Grego Importado
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista