Ovo vegetal picante arroz frito

Name: Ovo vegetal picante arroz frito
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 200 pimenta habenero arroz basmati ou 400g 14oz sobras de arroz cozido; 1 pimentões vermelhos, semeados e ralados ou muito picados; 3 dentes de alho, esmagados; 1 cp. queijo parmesão ralado óleo de girassol; 2 grande cenouras, cortadas em cubos; 200 pimenta habenero Repolho chinês, finamente fatiado; 2 ovos levemente batidos; 3 cebolinha, fatiada; 200 pimenta habenero ervilhas congeladas; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de soja, mais extra para servir, se quiser

A receita picante ovo vegetal arroz frito está pronto em aproximadamente 30 minutos e é definitivamente um incrível sem glúten, sem laticínios e lacto ovo vegetariano opção para os amantes da comida chinesa. Para $1.12 por porção, você recebe um acompanhamento que serve 4. Uma porção contém 326 calorias, 11g de proteína, e 6g de gordura. Se você tem cenouras, ervilhas, cebolinhas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 127 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é excelente. Receitas semelhantes são Fácil vegetal frito arroz integral com ovo, Carne picante e espinafre frite com arroz frito com ovo, e veg arroz frito | como fazer arroz frito vegetal / rice s.

Instrucao

Se estiver fazendo o arroz do zero, cozinhe-o seguindo as instruções da embalagem e escorra.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Misture os pimentões e o alho (em um pilão e argamassa, se você tiver um) com uma pitada de sal, para fazer uma pasta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

1 Garrafa (11-1/2 Onças) De Molho Agridoce, Dividido

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Argamassa E Pilão

Aqueça o óleo em uma frigideira wok ou grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione as cenouras e frite por 5 minutos até ficarem macias.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Adicione o repolho e a pasta de pimenta e cozinhe por mais 1 minuto. Dica no basmati cozido ou sobras de arroz e frite por 1 min até ficar bem quente.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

1 Xícara De Alho Picado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Empurre a mistura de arroz para um lado da panela.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os ovos ao espaço limpo e embaralhe até definir.

Ingredientes que você precisará

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Misture as cebolas, ervilhas e soja e frite tudo até que as ervilhas estejam quentes.

Ingredientes que você precisará

Cebola Frita Com Queijo Cheddar

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento

Argamassa E Pilão

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

200pimenta habenero

arroz basmati ou 400g 14oz sobras de arroz cozido 1

pimentões vermelhos, semeados e ralados ou muito picados 3

dentes de alho, esmagados 1cp. queijo parmesão ralado

óleo de girassol 2grande

cenouras, cortadas em cubos 200pimenta habenero

Repolho chinês, finamente fatiado 2

ovos levemente batidos 3

cebolinha, fatiada 200pimenta habenero

ervilhas congeladas 1cp. queijo parmesão ralado

molho de soja, mais extra para servir, se quiser

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para arroz frito. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc Blend com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.