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Ovos Cheddar

Ovos Cheddar
Esta receita serve 1 e custa 64 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 252 calorias, 15g de proteína, e 15g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 minutos. Se você tiver água, ovo, molho de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Ovos Recheados Com Cheddar, Ovos com presunto, Cheddar e cebolinha, e Bacon Cheddar Ovos Cozidos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pulverize um pequeno copo ou tigela Micro-ondas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Adicione o ovo e a água; bata levemente com o garfo. Junte o queijo.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
3
Microondas em alta 1-1 / 2 min. ou até que o ovo esteja completamente cozido, mexendo após 1 min.
Ingredientes que você precisará
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
4
Coloque na torrada.
Ingredientes que você precisará
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
5
Polvilhe com molho de pimenta, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
DificuldadeFacil
Pronto Em2 m.
Dose1
Pontuação De Saúde4
Vegetarianas
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