Ovos Cheddar

Ovos Cheddar
Esta receita serve 1 e custa 64 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 252 calorias, 15g de proteína, e 15g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 minutos. Se você tiver água, ovo, molho de pimenta e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Ovos Recheados Com Cheddar, Ovos com presunto, Cheddar e cebolinha, e Bacon Cheddar Ovos Cozidos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pulverize um pequeno copo ou tigela Micro-ondas com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Adicione o ovo e a água; bata levemente com o garfo. Junte o queijo.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Microondas em alta 1-1 / 2 min. ou até que o ovo esteja completamente cozido, mexendo após 1 min.
Ingredientes que você precisará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
4
Coloque na torrada.
Ingredientes que você precisará
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
5
Polvilhe com molho de pimenta, se desejar.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
DificuldadeFacil
Pronto Em2 m.
Dose1
Pontuação De Saúde4
Revista