Ovos Mexidos Extra-húmidos com cebolinha

Ovos Mexidos Extra-húmidos com cebolinha
Precisa de um sem glúten, primal, e refeição de manhã vegetariana? Ovos Mexidos Extra-úmidos com cebolinha podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 16g de gordura, e um total de 188 calorias. Esta receita serve 4. Para 51 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem sal, ovos, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Ovos Mexidos Extra Saborosos, Ovos mexidos com cebolinha e Asiago, e Ovos Mexidos cremosos com queijo e cebolinha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em tigela média, bata os ovos, cebolinha, sal e pimenta com garfo ou batedor de arame até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
CebolaCebola
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Em uma frigideira de 10 polegadas, aqueça o leite e a manteiga em fogo médio até que a manteiga derreta e o líquido esteja fumegando.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
LeiteLeite
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Despeje a mistura de ovos na frigideira.*
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
À medida que a mistura aquece, porções de ovos começarão a endurecer. Empurre suavemente as porções cozidas com espátula de metal para a borda externa da frigideira. Evite mexer constantemente. À medida que mais conjuntos de ovos, empurre-o para a borda também e empilhe-o em cima da mistura de ovos já existente. Cozinhe 5 a 6 minutos ou até que os ovos estejam espessados por toda parte, mas ainda úmidos .
Ingredientes que você precisará
OvoOvo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
ESPATULAESPATULA
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista