Pad Thai com frango e camarão

Você nunca pode ter muitas receitas asiáticas, então experimente Pad Thai com frango e camarão. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 325 calorias, 14g de proteína, e 15g de gordura por porção. Para $1.41 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Esta receita da Foodnetwork tem 21 fãs. Vá até a loja e pegue macarrão de arroz médio, alface romana, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Almofada Thai da abóbora do espaguete com galinha-Paleo, Pad Thai Zoodles, e Pad vegetariano tailandês com Zoodles.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o molho de soja, a água, a manteiga de amendoim e a pasta de pimenta até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds

Pimenta

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Aqueça uma wok grande em fogo médio-alto e adicione óleo de canola. Quando o óleo estiver quente, adicione o alho e o gengibre e deixe cozinhar até ficar perfumado, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Equipamento que você usará

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Adicione os legumes, frango e camarão e frite até que o frango e o camarão estejam dourados e cozidos, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Adicione o macarrão e misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Adicione pasta de amendoim / especiarias, açúcar mascavo e vinagre de cidra e misture para distribuir. Cozinhe até aquecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Papel Preto Moído Fresco, A Gosto

Pacote Milk Duds

Pasta De Especiarias

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

Espalhe a romaine picada em uma travessa.

Ingredientes que você precisará

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Sirva pad Thai em cima da alface e decore com brotos de feijão mungo, limão, coentro e amendoim picado.

Ingredientes que você precisará

Brotos De Feijão Mungo

1 Kg Tortilhas De Milho

Um Punhado De Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Pacote (8 Onças) De Biscoitos Para Chá (como Marie Biscuits)

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Equipamento

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 1Oreos Recheados Duplos

Pasta de pimenta asiática, como sambal oelek 11 colher de sopa de orégano seco

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)11 colher de sopa de orégano seco

manteiga de amendoim cremosa 1deixar

Coentro fresco, para enfeitar 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 1Oreos Recheados Duplos

gengibre picado 11 colher de sopa de orégano seco

açúcar mascavo claro embalado 4camarão e veias

Fatias de limão, para enfeitar 4camarão e veias

Brotos de feijão mungo, para enfeite 4camarão e veias

Amendoim picado, para enfeitar 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

macarrão de arroz largo, embebido em água morna até amolecer e drenar 4camarão e veias

Alface romana picada, para enfeitar 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

legumes misturados julienned (cenouras, abóbora amarela, abobrinha)12

para camarão grande, descascado e desviado 113pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peito ou coxa de frango desossado e sem pele, fatiado em tiras 11 colher de sopa de orégano seco

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.11 colher de sopa de orégano seco

raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O ensaio Chenin Blanc Blend com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.