Pancho Villa Baked Tilapia

Name: Pancho Villa Baked Tilapia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado (salsa também funciona); 85 pimenta habenero pimentões verdes em cubos; 1 limão, suco de (aprox. 3tsp.); 1 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 para cada um. Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar; 454 pimenta habenero filetes de tilápia; 283 pimenta habenero tomates em cubos frescos

O Pancho Villa Baked Tilapian é uma homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 1 porções com 579 calorias, 94g de proteína, e 15g de gordura um. Para $9.65 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de sal e pimenta, tomates frescos, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Suco De Cranberry-Laranja Slushee como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. É trazido a você por Recipezaar. No geral, esta receita ganha um super spoonacular pontuação de 89%. Receitas semelhantes incluem Pancho Villa Baked Tilapia, Pico De Gallo Pancho, e Nhoque de batata Villa Valentina.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Cubra 4 (8x10 polegadas) pedaços de papel alumínio com azeite e filetes centrais neles.Coloque os tomates em cubos com sucos sobre o peixe e faça o mesmo com os pimentões.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1 Xícara De Alho Picado

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Polvilhe com suco de limão e coentro.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Adicione a aspersão de sal e pimenta, se preferir.Feche e sele os pacotes de papel alumínio e coloque em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Asse por aproximadamente 20 minutos, ou até que o peixe flocos facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Equipamento

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Ingredientes

Dose:

4Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro fresco picado (salsa também funciona)85pimenta habenero

pimentões verdes em cubos 1

limão, suco de (aprox. 3tsp.)1Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 1para cada um.

Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar 454pimenta habenero

filetes de tilápia 283pimenta habenero

tomates em cubos frescos

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.