Panquecas de Banana com abacaxi e creme Fraîche

Name: Panquecas de Banana com abacaxi e creme Fraîche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 bananas maduras, descascadas, fatiadas com 1/4 de espessura; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas crème fraîche; 2 grande crosta de torta de migalhas (Keebler); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 1 1 libra de abobrinha, batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 limão, em fatias finas, sementes removidas; 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abacaxi finamente picado (de cerca de 1 abacaxi médio); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Alcaçuz amarelo e verde; 12 (inverno) (1 1/2 palitos) manteiga sem sal, derretida; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 xícara de leite integral ou creme

Panquecas de Banana com abacaxi e Crème Fraîche podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 26g de gordura, e um total de 464 calorias. Para $1.2 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Uma mistura de bananas, farinha, manteiga e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Panquecas de ricota de coco com manteiga de Creme fraiche de banana caramelizada, Panquecas Créme Fraîche, e Panquecas de castanha com Bacon e Crème Fraîche para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve limão, abacaxi, açúcar e 1/2 xícara de água para ferver em uma panela média. Reduza o fogo e cozinhe até que o abacaxi e o limão estejam macios, 35-45 minutos.

Ingredientes que você precisará

Abacaxi

Limao

Acucar

Agua

Equipamento que você usará

Panela

Deixe esfriar completamente.

Bata o creme de leite e o açúcar em uma tigela média até engrossar, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme Fraiche

Acucar

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Pré-aqueça o forno a 200 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Bata a farinha, o sal, os ovos, o leite, 4 colheres de sopa. manteiga e 1 xícara de água em uma tigela média.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Farinha Para Todos Os Fins

Agua

Ovo

Leite

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Aqueça 1/2 colheres de sopa de manteiga em uma frigideira antiaderente média em fogo médio-alto e gire para revestir a panela.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Despeje 1/4 de xícara de massa na panela e coloque 5-6 fatias de banana por cima. Cozinhe a panqueca até que o fundo fique dourado e o topo pareça quase seco, cerca de 2 minutos. Vire e cozinhe até que a panqueca esteja pronta e as bananas estejam douradas, 1 minuto a mais.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Banana Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira para uma assadeira; cubra frouxamente com papel alumínio e leve ao forno para se aquecer. Repita com as fatias restantes de manteiga, massa e banana, transferindo para o forno enquanto trabalha.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Banana Adicionais, Opcional

Manteiga

Equipamento que você usará

Assadeira