Parfaits de Iogurte de Maçã
A receita Apple Yogurt Parfaits pode ser feita em cerca de 10 minutos . Esta receita serve 4 e custa 54 centavos por porção. De olho na sua silhueta? Esta receita lacto ovo vegetariana tem 168 calorias , 6g de proteína e 4g de gordura por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Poucas pessoas realmente gostaram deste café da manhã. Uma mistura de molho de maçã, granola, iogurte de baunilha e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Taste of Home. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50% . Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Parfaits individuais de tiramisu , hambúrgueres de peru com queijo cheddar e maçã com molho de iogurte Chipotle e arroz basmati com iogurte temperado com gengibre .
Instrucao
Em uma tigela pequena, misture o molho de maçã e a noz-moscada. Coloque 1 colher de sopa de granola em cada um dos quatro copos de parfait.
Coloque em cada uma delas 1/3 de xícara de iogurte e 1/4 de xícara de purê de maçã; polvilhe com o restante da granola.