Parmigiano e ervas peito de frango propostas

Parmigiano e ervas peito de frango propostas
As propostas de peito de frango Parmigiano e Herb podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 59g de proteína, 18g de gordura, e um total de 671 calorias. Esta receita serve 4. Para $2.79 por porção, receita capas 36% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, folhas de salsa de folhas planas, flocos de pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 71%. Tentar Parmigiano E Ervas Peito De Frango Propostas, Parmigiano e ervas peito de frango propostas, e Peito De Frango Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Coloque uma assadeira antiaderente no forno com um forro de papel alumínio.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
3
Aqueça o óleo de 1/2 de polegada em uma frigideira antiaderente grande ou frigideira em fogo médio a médio alto.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Tempere as propostas de frango com sal e pimenta. Lave as mãos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
5
Coloque a farinha em um prato raso. Bata os ovos com água em um segundo prato ao lado da farinha. Em um terceiro prato, misture os ingredientes empanados. Cubra o frango com farinha, depois ovo, depois mistura de pão e queijo. Para manter as mãos limpas, peça luvas de plástico no balcão do açougueiro. Para facilitar a limpeza, tente usar latas descartáveis de torta de lata para farinha, ovo e migalhas de pão.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A GostoParmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Cozinhe o frango até dourar profundamente de cada lado, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
7
Transfira para a assadeira em forno pré-aquecido e termine por mais 5 minutos de cozimento. Cozinhe frango 5 ou 6 propostas de cada vez em uma única camada, adicionando óleo adicional, se necessário. Se o frango começar a dourar muito rapidamente, abaixe ligeiramente o fogo.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Corante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E AzulCorante Alimentício Em Gel Rosa, Verde E Azul
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
8
Sirva frango quente ou frio com salada verde ou, completo como Parmigiano.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
9
2 colheres de sopa de azeite virgem extra
Ingredientes que você precisará
YukonYukon
10
1 cebola branca pequena, picada finamente
Ingredientes que você precisará
Cebola BrancaCebola Branca
11
3 dentes de alho, picados
Ingredientes que você precisará
(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)
12
1 (14 onça) pode chunky estilo esmagado tomates
Ingredientes que você precisará
Noz-moscada, Terra E Mais, Para TemperarNoz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar
13
1 (28 onça) pode tomates esmagados
Ingredientes que você precisará
Noz-moscada, Terra E Mais, Para TemperarNoz-moscada, Terra E Mais, Para Temperar
14
1 xícara de caldo de galinha ou caldo
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
15
Um punhado de folhas frescas de manjericão, rasgadas em pequenos pedaços
Ingredientes que você precisará
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas E Raladas
16
Sal grosso
Ingredientes que você precisará
Sal GrossoSal Grosso
17
1 1/2 xícaras trituradas provolone
Ingredientes que você precisará
ProvoloneProvolone
18
1/2 xícara de Parmigiano ralado-Reggiano
Ingredientes que você precisará
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
19
1 Libra de espaguete, cozido para Al dente
Ingredientes que você precisará
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarFolhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
20
Coloque a água para ferver para massas e prepare-se de acordo com as instruções da embalagem para Al dente. Antes de revestir o frango, adicione óleo, cebola e alho a uma panela para cozinhar fogo médio baixo. Mexa ocasionalmente por 10 minutos enquanto estiver trabalhando no frango.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
21
Adicione as duas latas de tomate e uma xícara de caldo de galinha e leve o molho para uma bolha. Reduza o fogo para ferver até estar pronto para servir. Misture o manjericão rasgado e tempere o molho com sal, a seu gosto.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 CmAbobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
22
Coloque um pouco do molho nas propostas de frango, cubra com o provolone desfiado e o Parmigiano.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
ProvoloneProvolone
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
23
Coloque no forno ou frango para derreter o queijo e depois sirva. Cubra a massa quente e cozida levemente com o molho e sirva.
Ingredientes que você precisará
Massas CozidasMassas Cozidas
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
24
Aproveite!
DificuldadeEspecialista
Pronto Em45 m.
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Pontuação De Saúde37
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