Peach & Chilli chutney

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e condimento vegano? O chutney de pêssego e pimenta pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 20 porções com 74 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura um. Para 49 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 32 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É perfeito para O Super Bowl. É um barato receita para fãs de comida americana. Se você tem açúcar mascavo, pimentões do tamanho de um polegar, pêssego e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 47%. Tentar Chilli Chutney, Doce abacaxi & Chilli chutney, e Frango De Coco Com Pimenta De Damasco Chutney para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande, adicione a cebola e cozinhe por alguns minutos até começar a amolecer.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione os ingredientes restantes, aumente o fogo e mexa para dissolver o açúcar. Reduza o fogo e cozinhe, descoberto, até que a maior parte do líquido tenha evaporado e os pêssegos tenham amolecido, isso levará cerca de 45 minutos. Enquanto isso, esterilize seus frascos (veja a dica, abaixo).

Ingredientes que você precisará

1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados

Suco De Limão, Opcional

Transfira o chutney para os frascos, sele e deixe esfriar antes de comer. O chutney pode ser armazenado em local fresco e seco por até 1 ano. Uma vez aberto, mantenha na geladeira e coma dentro de 4 semanas.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

12 colheres de chá de alho em pó

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1

cebola, fatiada 7001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

(peso preparado) pêssego firme( cerca de 8), descascado e cortado em pequenos dados 6

pimentões vermelhos do tamanho de um polegar, picados finamente 1

gengibre do tamanho de um polegar, descascado e cortado em palitos finos 12 colheres de chá de alho em pó

sementes de cominho 15

sementes de cardamomo 2001 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

açúcar mascavo claro macio 2501 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 libras de batatas russet inteiras (cerca de 8)

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache e Shiraz são ótimas opções para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. O Segura Viudas Reserva Heredad Cava Brut com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.