Peito de frango recheado com molho de Curry sobre batatas assadas e couve-flor

Peito de frango recheado com molho de Curry sobre batatas assadas e couve-flor pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 1375 calorias, 61g de proteína, e 53g de gordura um. Para $4.71 por porção, receita capas 60% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue sal kosher, nozes, passas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. 22 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato indiano. É trazido a você por Foodnetwork. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 93%. Essa pontuação é super. Tentar Peito de frango recheado com molho de Curry sobre batatas assadas e couve-flor, Couve-flor assada brócolis recheado batatas com molho de Butternut de queijo, e Frango recheado com Mussarela defumada, tomate assado e brócolis Rabe sobre batatas com molho Marsala para receitas semelhantes.

Instrucao

Equipamento especial: malho de carne de plástico

Ingredientes que você precisará

Carne

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Amaciante De Carne

Pré-aqueça o forno a 350 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Em uma assadeira grande misture a couve-flor, batatas, cerefólio, passas, azeite e sal e pimenta, a gosto. Disponha em uma única camada na assadeira e asse até que as batatas estejam macias, cerca de 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Couve

Azeite

Batata

Cerefolio

Passa

Equipamento que você usará

Assadeira

Retire as batatas para uma tigela e reserve.

Ingredientes que você precisará

Batata

Equipamento que você usará

Tigela

Frango: no liquidificador ou processador de alimentos, misture as uvas, nozes e tâmaras e misture até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Noz

Uva

Horario

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Liquidificador

Coloque os peitos de frango entre 2 folhas de filme plástico e, usando um martelo de carne, bata o frango até ficar uniformemente plano e fino.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Carne

Envolver

Equipamento que você usará

Plastico

Amaciante De Carne

Remova a folha superior de plástico. Tempere o frango com sal e pimenta, a gosto. Divida a mistura de uva entre os peitos de frango, cobrindo cada pedaço com cerca de 2 colheres de sopa do recheio. Usando o plástico como guia, enrole o frango ao redor do recheio.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango

Sal E Pimenta

Frango Inteiro

Uva

Rolar

Coloque a farinha, os ovos e as migalhas de pão em pratos separados. Tempere as migalhas de pão com o alho em pó, a cebola em pó e o sal. Mergulhe os rolos de frango na farinha, cobrindo completamente, depois no ovo e, finalmente, nas migalhas de pão. O frango deve ser revestido completamente com cada etapa do processo de panificação.

Ingredientes que você precisará

Alho Em Pó

Trilha

Cebola Em Pó

Frango Inteiro

Farinha Para Todos Os Fins

Rolar

Ovo

Sal

Mergulho

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande à prova de forno em fogo médio-alto. Frigideira frite o frango até dourar por todos os lados, virando depois de alguns minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Transfira a panela para o forno e asse até ficar cozido, cerca de 15 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Frigideira

Molho de Curry: derreta a manteiga em uma frigideira em fogo médio e adicione a cebola e o curry em pó. Cozinhe por 2 minutos, em seguida, bata a farinha e cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Curry Em Pó

Molho De Curry

Manteiga

Farinha Para Todos Os Fins

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Levar

Bata o caldo de galinha e leve para ferver.

Ingredientes que você precisará

Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

Levar

Bata até o molho engrossar e ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Molho

Equipamento que você usará

Levar

Retire o frango do forno para uma tábua e corte. Coloque uma cama de batatas e couve-flor em cada prato de servir e cubra com molho de curry.

Ingredientes que você precisará

Couve

Molho De Curry

Batata

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Tabua

Forno

Equipamento

Processador De Alimentos

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

400 gramas de tofu firme, amasse 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 c. de cebola picada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)1cabeca

couve-flor, separada em pequenas florzinhas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas frescas picadas do cerefólio 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)2Crosta: migalhas de biscoito graham

Cebola Branca em cubos 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

horario 5

ovos, levemente batidos 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 2Crosta: migalhas de biscoito graham

farinha para todos os fins 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

fatias de meia-lua de pepino inglês 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

ombro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 pau de canela (1-1/2 polegada)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

uvas vermelhas 3

batatas vermelhas, em cubos 4camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 4

metades de peito de frango desossadas e sem pele 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

paus de canela curtos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola amarela picada

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O hábito Chenin Blanc com um 4 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.