Peitos de frango assados com lagostins, feijão Fava e cogumelos

Name: Peitos de frango assados com lagostins, feijão Fava e cogumelos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas espinafre do bebê, lavado e hastes removidas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cenouras picadas; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente metades do peito de frango, pele-em; 4 2 colheres de sopa. orégano seco Sal grosso e pimenta branca moída na hora; 28 lagostim; 15 vagens Fava feijões, colhidos e descascados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas erva-doce picada; 2 folhas de louro frescas; 4 ramo estragão fresco; 10 ramo tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido; 10 cravo 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada na hora; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de semente de uva; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas xícaras de gotas de chocolate agridoce (60 por cento de cacau) (recomendado: Ghiradelli); 1 Suco de limão; 1 limão, reduzido pela metade; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Vinho Madeira; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de hortelã, rasgadas; 10 grande morels, cortados pela metade e lavados; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Tempero Old Bay; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 cebola roxa média cortada em fatias finas como papel; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 4 hastes de salsa fresca; 6 tomates ameixa; 3 Traco Tabasco; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga; 10 pimenta branca

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente peitos de frango assados com lagostins, feijão Fava e cogumelos. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 780 calorias, 32G de proteína, e 61g de gordura por porção. Para $7.24 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem lagostins, óleo de semente de uva, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 75%. Esta pontuação é boa. Tentar Jantar hoje à noite: Caçarola De Frango com cogumelos, feijão Fava e batatas de Primavera, Cozinhe o livro: macarrão de ovo com feijão Fava, alho-poró e cogumelos, e Peitos De Frango Salteados Com Feijão Fava E Alho Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 graus. Usando uma faca afiada, remova a ponta e a primeira articulação da asa de cada peito de frango e descarte, deixando a segunda articulação ainda presa ao peito. Tempere o frango com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago