Peitos de pato com peras assadas e macarrão de gergelim frio
Peitos de pato com peras assadas e macarrão de gergelim frio podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 1074 calorias, 40g de proteína, e 65g de gordura um. Para $5,52 por porção, receita abrange 36% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um produtos lácteos dieta. É trazido a você pela Foodnetwork. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Uma mistura de macarrão de trigo sarraceno, sal e pimenta kosher, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as peras, você pode seguir este prato principal com o Crepes de fubá com figos e peras como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 80%. Tentar Macarrão de gergelim frio com carne de porco assada, Macarrão De Gergelim Frio, e Macarrão De Gergelim Frio para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
2
Coloque as peras em uma assadeira, corte os lados para cima.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Nozes Picadas
Equipamento que você usará
Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®
3
Polvilhe com sal e pimenta e regue com 1 colher de sopa de óleo de sésamo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
4
Coloque - os no forno e asse por 15 a 20 minutos, até ficarem bem macios quando perfurados com uma faca.
Equipamento que você usará
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada
5
Enquanto isso, coloque os peitos de pato em uma tábua de corte com a pele voltada para cima e marque tudo em um pequeno padrão de hachura, para que a gordura se torne e a pele fique crocante. Tempere tudo com sal e pimenta e regue com 1 colher de sopa de óleo de sésamo.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Peito De Pato
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Tabua
6
Adicione os peitos a uma panela de aço inoxidável em fogo médio, com a pele voltada para baixo, e cozinhe lentamente por cerca de 12 a 15 minutos até que a gordura se torne e a pele esteja dourada e crocante. Ocasionalmente, coloque a gordura em uma tigela. Vire os peitos e cozinhe mais 1 A 2 minutos para médio-raro.
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De Alcaçuz
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Transfira o pato para uma tábua de cortar para descansar.
Ingredientes que você precisará
Pato Inteiro
Equipamento que você usará
Tabua
8
Para servir, corte os peitos de pato transversalmente, em ângulo, em 8 fatias cada. Monte o macarrão de gergelim uniformemente entre 4 tigelas.
Ingredientes que você precisará
Peito De Pato
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De Alcaçuz
9
Adicione metade de um peito de pato fatiado a cada tigela junto com uma metade de pêssego.
Ingredientes que você precisará
Peito De Pato
Pêssegos Brancos Maduros, Descascados, Sem Caroço E Picados
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De Alcaçuz
10
Decore com agrião e fatias de limão.
Ingredientes que você precisará
Cal Cunha
Não De Um Jardim Local
1
Leve uma panela grande com água e sal para ferver em fogo alto.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Azeite, Mais 2 Colheres De Sopa De Azeite (melhor Qualidade), Para Regar
2
Adicione o macarrão e mexa para evitar que grudem. Cozinhe até ficar macio e ainda firme, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
3
Escorra imediatamente e lave em água corrente fria para esfriar.
Ingredientes que você precisará
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
4
Escorra muito bem o macarrão, transfira para uma tigela grande e misture imediatamente com 3 colheres de sopa de óleo de gergelim para que não grudem.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De Alcaçuz
5
Enquanto isso, faça o molho. Em uma panela, aqueça 1/4 de xícara de óleo de gergelim em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
6
Adicione o gengibre, o alho e o chile. Cozinhe, mexendo por um minuto, até que os vegetais estejam macios e perfumados.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Xícara De Dentes De Alho, Reservados De óleo De Alho
Cacho De Espinafre Fresco (cerca
Mistura De Salada De Repolho Tricolor
Lata De Milho Mexicano, Escorrido
7
Coloque no liquidificador junto com o açúcar mascavo, a manteiga de amendoim, o vinagre, o molho de soja, a água quente, o molho de pimenta e as 2 colheres de sopa restantes de óleo de gergelim. Bata e leve à geladeira até ficar frio.
Ingredientes que você precisará
(como Barra Crunch)
Pedaços De Chocolate Meio Amargo Ou Pedaços De Caramelo
3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado
Xícara De Edamame Congelado, Descongelado
6 Pães De Gergelim, Divididos
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
1 Círculo De Bolo De Papelão (6 Polegadas)
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho
8
Torre as sementes de gergelim em uma frigideira seca em fogo médio-baixo até dourar. (Agite a panela constantemente para evitar que as sementes queimem).
Ingredientes que você precisará
água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)
4 Quadrados De Brownie De Chocolate (comprados Em Loja Ou Caseiros)
1 Xícara De Frango Assado Em Cubos
Para Espalhar Na Torrada, Se Desejar
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
9
Coloque o macarrão em uma tigela e misture com o molho de gergelim.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)
6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele
Equipamento que você usará
Torcer Cordas De Alcaçuz
10
Polvilhe com as sementes de sésamo e a cebolinha e sirva com as rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
água De Flor De Laranjeira (ou 1/4 Colher De Chá De Raspas De Limão E Raspas De Laranja)