Peixe Com Crosta De Nozes Do Caribe

Name: Peixe Com Crosta De Nozes Do Caribe
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 27
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 283 pimenta habenero pkg. Frozen broccoli florets; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz integral cozido quente de grão longo; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 1 Raspas e suco de limão, dividido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Plantadores picados misturados nozes; 1 Oreos Recheados Duplos Plantadores De Óleo De Amendoim; 454 pimenta habenero filetes de tilápia

A receita do peixe com crosta de nozes do Caribe está pronta em aproximadamente 27 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida Centro-Americana. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 46 calorias. Para 56 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 27. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem Plantadores nozes, coentro, alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 64%, este prato é sólido. Tentar Costeletas Com Crosta De Chutney Do Caribe, Peixes do Caribe, e Ed's Caribbean Fish Sauce para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 191°.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Combine nozes, coentro, alho, óleo e raspas até ficar bem misturado; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Coloque o peixe em uma assadeira levemente untada; regue com suco de limão. Cubra com a mistura de nozes; pressione levemente no peixe para prender.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse 10 a 12 min. ou até que os flocos de peixe facilmente com garfo. Enquanto isso, cozinhe brócolis conforme indicado na embalagem.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Sirva peixe com brócolis e arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®

Doce De Polvo Brite

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

Salada De Rúcula, Para Servir

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Ingredientes

Dose:

283pimenta habenero

pkg. Frozen broccoli florets 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro picado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz integral cozido quente de grão longo 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, picado 1

Raspas e suco de limão, dividido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Plantadores picados misturados nozes 1Oreos Recheados Duplos

Plantadores De Óleo De Amendoim 454pimenta habenero

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Menage A Trois Limelight Pinot Grigio. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 11 dólares.