Peixe Embrulhado Em Folha De Bananeira

Name: Peixe Embrulhado Em Folha De Bananeira
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.); 4 chilis vermelho suave ou 1 pimentão vermelho; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira leite de coco mais 1/3 de leite de coco / ou 2 xícaras de carne de coco fresca (veja as instruções abaixo para fazer seu próprio leite de coco); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo de coco; 3 cravo rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peixe fresco picado: snapper, atum ou alabote seria ótimo aqui; 4 camarão e veias sal marinho e pimenta a gosto; 3 pequeno chalota; 1 Oreos Recheados Duplos pasta de camarão (opcional); 2 pequeno tomates, fatias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada

Peixe embrulhado em folha de bananeira pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 222 calorias, 14g de proteína, e 15g de gordura um. Para $2.86 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Cabeça para a loja e pegar cebola, alabote seria incrível aqui, chalotas, e algumas outras coisas para fazê-lo hoje. 28 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 37 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Grelhar: peixe recheado embrulhado em folha de bananeira, Pargo embrulhado em folha de Banana, e Robalo Chileno embrulhado em folha de Banana com cebola roxa em conserva.

Ingredientes

Dose:

com um pouco de carne (costas, pescoços, asas, etc.)4

chilis vermelho suave ou 1 pimentão vermelho 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

leite de coco mais 1/3 de leite de coco / ou 2 xícaras de carne de coco fresca (veja as instruções abaixo para fazer seu próprio leite de coco)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo de coco 3cravo

rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peixe fresco picado: snapper, atum ou alabote seria ótimo aqui 4camarão e veias

sal marinho e pimenta a gosto 3pequeno

chalota 1Oreos Recheados Duplos

pasta de camarão (opcional)2pequeno

tomates, fatias 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola amarela picada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é o Ziobaffan Organic Pinot Grigio. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 17 dólares.