Peixe grelhado e " batatas fritas

Peixe grelhado e " batatas fritas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 489 calorias, 34g de proteína, e 25g de gordura. Para $4.64 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 dieta. Vá até a loja e pegue rodelas de limão, suco de limão, salsa de folha plana e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Baklava Rolado como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Peixe maltratado com cerveja (peixe e batatas fritas), Peixe maltratado com cerveja (para Fish n'Chips), e Peixe e batatas fritas para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare uma grelha a carvão ou a gás para fogo médio( 350 a 450; você pode segurar a mão 5 pol. acima de cozinhar grelha apenas 5 a 7 segundos). Coloque uma grelha de resfriamento na metade da grelha de cozimento. Em uma tigela pequena, misture as batatas e 1 colher de sopa. oleo.

Ingredientes que você precisará

Batata

Oleo

Equipamento que você usará

Grade

Grill

Tigela

Espalhe as batatas na grelha e grelhe até dourar, virando ocasionalmente, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata

Espalhar

Equipamento que você usará

Grill

Enquanto as batatas cozinham, faça molho e cozinhe peixe. Para o molho, em uma tigela pequena, misture alcaparras, suco de limão, raspas e maionese. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Limao

Maionese

Batata

Alcaparra

Molho

Peixe

Equipamento que você usará

Tigela

Esfregue o peixe em ambos os lados com 1 colher de sopa restante. óleo e polvilhe com 1/2 colher de chá. sal. Usando um maço de Toalhas de papel oleadas e pinças, óleo porção clara da grelha de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Sal

Oleo

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Pinca

Coloque o peixe na grelha e cozinhe, virando uma vez, até que as marcas da grelha apareçam e o peixe fique opaco, cerca de 5 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Transfira batatas e peixes para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Batata

Peixe

Polvilhe as batatas com 1/2 colher de chá restante. sal e a salsa.

Ingredientes que você precisará

Batata

Salsa

Sal

Sirva com maionese de alcaparras e rodelas de limão para o peixe.

Ingredientes que você precisará

Limão Cunha

Maionese

Peixe

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

alcaparras, picadas 680pimenta habenero

batatas dedilhadas, cortadas longitudinalmente 12 colheres de chá de alho em pó

salsa de folha plana picada 1Oreos Recheados Duplos

sal kosher, dividido 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 4camarão e veias

Fatias de limão 1Oreos Recheados Duplos

raspas de limão finamente trituradas 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Sobre o azeite, dividido 4filete

filetes de robalo listrados com pele (cerca de 2 libras. total), reduzido pela metade e pele pontuada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santa Margherita Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.