Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o penne Pasta com molho de carne. Para $6.68 por porção, receita capas 66% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 33g de gordura, e um total de 924 calorias. Esta receita serve 4. 943 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Se você tem açúcar, salsa, flocos de pimenta dash e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Esta pontuação é incrível. Tentar Penne Assado Com Molho De Carne, Meat Lite: Penne com Bacon e molho de tomate cru, e Penne Macarrão Com Molho De Aspargos para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Aqueça até ferver uma panela grande com 4 litros de água. Uma vez que a água está fervendo, salgue-a com 1 colher de sopa de sal. Assim que a água voltar a ferver, adicione o macarrão à panela. Deixe descoberto, deixe cozinhar em fogo alto com uma fervura vigorosa.
Ingredientes que você precisará
Receita Pizzocheri
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
2
Coloque o temporizador por 8-10 minutos, ou o que o seu pacote de massas diz que é apropriado para Al dente (cozido, mas ainda um pouco firme).
Ingredientes que você precisará
Receita Pizzocheri
Equipamento que você usará
Tomate Uva Cortado Ao Meio (de Preferência Amarelo E Vermelho)
3
Dreno.2 Depois de começar a aquecer a água, comece a trabalhar no molho.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
4
Aqueça o azeite em uma frigideira muito grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Adicione a cebola picada, o tempero italiano e os flocos de pimenta vermelha. Cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam amolecidas.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
6
Adicione o alho, o tomilho fresco, tempere com sal e pimenta. Cozinhe por mais um minuto, até que o alho esteja perfumado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Tomilho Fresco Picado Ou 1-1/2 Colheres De Chá De Tomilho Seco, Dividido
Pedaços De Carne Vegetariana Congelada
7
Retire do fogo e reserve. 3
8
Aqueça uma panela grande de ferro fundido em fogo alto. Salgue o fundo da panela generosamente. Quando a panela estiver quente, quebre pequenos pedaços de carne moída e adicione-os à panela, sem mexer. (Você pode precisar trabalhar em lotes; não lotar a panela.) Você quer que a carne fique bem dourada. Se a panela estiver muito quente e a carne estiver queimando, não dourando, retire a panela do fogo por um pouco e reduza o fogo para médio alto. Em nosso fogão elétrico de bobina, leva a configuração de calor alto para a carne dourar o suficiente, mas seu fogão pode ser diferente. Assim que a carne estiver dourada de um lado (alguns minutos), use uma espátula de metal para virar a carne para dourar do outro lado. Neste ponto, supondo que você esteja usando uma panela de ferro fundido, você pode remover a panela do fogo. O calor residual na panela terminará de cozinhar a carne. 4 Use uma escumadeira para levantar a carne da panela de ferro fundido e adicione-a à panela com as cebolas temperadas.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes E Cortados Em Cubos Pequenos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
2 Latas (14 Onças) De Feijão Branco, Escorrido
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Adicione o molho de tomate. Use a borda da espátula de metal para quebrar os pedaços maiores de carne em pedaços menores.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
10
Adicione manjericão.
Ingredientes que você precisará
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
11
Adicione uma colher de chá de açúcar. Leve para ferver em fogo baixo, deixe cozinhar, descoberto, por 15 minutos. 5 Assim que o molho ferver por 15 minutos, ajuste os temperos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Amarela, Descascada, Ralada
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
12
Adicione sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
13
Adicione um pouco mais de açúcar se o molho for muito ácido.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
14
Adicione mais molho de tomate se o molho estiver um pouco seco. Junte a massa Penne cozida.
Ingredientes que você precisará
Penne Cozido
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos