Pequeno-Almoço Tortilla

Name: Pequeno-Almoço Tortilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva ou cereja cortados ao meio; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ovo; 4 grande (parcialmente &); 1 cp. queijo parmesão ralado cebolinha fresca picada, dividida; 1 dente de alho, picado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo Manchego finamente ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos azeite extra virgem; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 227 pimenta habenero Yukon Gold potato (cerca de 1 médio)

Tortilla de café da manhã pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de refeição matinal. Esta receita faz 4 porções com 192 calorias, 11g de proteína, e 13g de gordura um. Para $1.05 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de batata yukon gold, tomate cereja, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 29%, este prato não é tão excelente. Tentar Pequeno-Almoço Tortilla, Café Da Manhã Tortilla Cups, e Pequeno-Almoço Tortilla Strata para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 35

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque a batata em uma panela; cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até ficar macio; escorra. Fresco. Descasque a batata; fatia fina.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Misture 2 colheres de chá de cebolinha, 1/4 colher de chá de sal, pimenta, ovos e clara de ovo em uma tigela; mexa com um batedor até misturar.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira antiaderente refratária de 8 polegadas em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as fatias de alho e batata; cozinhe 30 segundos, virando suavemente a batata para revestir com óleo.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Afinar-

Polvilhe com o restante 1/2 colher de chá de sal. Pressione a mistura de batata com uma espátula em uma camada sólida no fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte

Tomate Fatiado, Opcional

Despeje a mistura de ovos sobre a mistura de batata; cozinhe 1 minuto. Mexa delicadamente a mistura de ovo e batata. Pressione a batata de volta para baixo no fundo da panela; cozinhe 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo.

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Asse a 350 por 7 minutos ou até que o centro esteja definido.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire do forno.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Regue com 1 colher de chá de azeite extra-virgem. Solte os lados da tortilha da panela; deslize suavemente sobre uma travessa. Cubra com tomates e restantes 1 colher de chá de cebolinha.

Ingredientes que você precisará

Yukon