Peras De Gengibre

Peras De Gengibre
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente as peras de gengibre. Esta receita serve 4 e custa 47 centavos por porção. Uma porção contém 100 calorias, 0g de proteína, e 2G de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue gengibre cristalizado, pêra, margarina e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 21%, o que não é tão incrível. Receitas semelhantes incluem Abóbora e peras de gengibre, Peras De Gengibre Cozidas Lentamente, e Peras de gengibre em copos Phyllo.

Instrucao

1
Derreta a margarina em uma frigideira antiaderente em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
¼ Xícara Cheia De Farinha¼ Xícara Cheia De Farinha
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Adicione os pedaços de pêra; cozinhe 2 a 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
3
Retire a pêra com uma escumadeira. Reserve e mantenha-se aquecido.
Ingredientes que você precisará
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
4
Adicione a casca de laranja e os 3 ingredientes restantes à frigideira. Deixe ferver; cozinhe 3 minutos ou até que a mistura seja reduzida pela metade. Retorne a pêra à frigideira e cozinhe até que a pêra esteja macia.
Ingredientes que você precisará
Raspas De LaranjaRaspas De Laranja
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
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Revista