Peru Grelhado E Bok Choy Com Chile-Molho De Alho

Name: Peru Grelhado E Bok Choy Com Chile-Molho De Alho
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma bok choy, cortado ao meio longitudinalmente e enxaguado em água fria; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível amendoins sem sal torrados a seco, picados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath tsps picados alho; 1 1 colher de sopa de orégano seco molho de soja com sódio reduzido; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de ostra; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath flocos de pimenta vermelha esmagados; 2 cebolinha, em fatias finas; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de peru desossado e sem pele

Peru grelhado e bok Choy com Chile - molho de alho requer cerca de 50 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 660 calorias, 58g de proteína, e 42g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para $3.25 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem bok choy, flocos de pimenta vermelha, cebolinhas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. É trazido a você por recipes.prevention.com. no geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 90%. Receitas semelhantes incluem Peru Grelhado E Bok Choy Com Chile-Molho De Alho, Bok Choy, Shiitake e macarrão de alho, e Alho gengibre abobrinha macarrão tigela com salmão e bok Choy.