Peru Tonnato com batatas e feijão verde

Tonnato de peru com batatas e feijão verde pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 54g de proteína, 41g de gordura, e um total de 694 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteira 30 serve 6 e custos $3.65 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue suco de limão, água 1/ qt, kalamata e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Turquia Tonnato Com Batatas E Feijão Verde, Carbonizado Feijão Verde com Picante Tonnato, e Pão De Carne De Peru Com Purê De Batatas E Feijão Verde para receitas semelhantes.

Instrucao

Colocar a turquia mama - 6 a 8 litros de macarrão de panela e adicione o caldo de carne e água suficiente para cobrir a turquia por 1 polegada.

Ingredientes que você precisará

Turquia Mama

Turquia Inteira

Caldo

Massas

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Retirar a turquia e a levar o líquido a ferver. Tempere com sal e voltar da turquia para a panela e, em seguida, escalfar em um nua em lume brando, descoberto, skimming qualquer espuma, até que uma leitura imediata termômetro inserido 2 polegadas em diagonal na parte mais grossa do peito (não toque osso) registra a 68°, 1 a 1 1/4 horas. Legal a turquia, o caldo de 30 minutos (temperatura interna aumentará a170).

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Caldo

Osso

Sal

Equipamento que você usará

Termômetro Da Cozinha

Pote

Purê de atum, anchovas, maionese, azeite, suco de limão e a água no liquidificador até ficar bem liso.

Ingredientes que você precisará

Limao

Maionese

Anchova

Agua

Atum

Oleo

Equipamento que você usará

Liquidificador

Transferência turquia para uma tábua de corte e, em seguida, trazer o restante da caça furtiva líquido a ferver.

Ingredientes que você precisará

Turquia Inteira

Equipamento que você usará

Tabua

Adicione metade do feijão e cozinhe, descoberto, até ficar crocante-concurso, de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Transfira com uma escumadeira para uma peneira e refresque-se em água fria. Cozinhar o restante feijão e atualização na mesma forma.

Ingredientes que você precisará

Feijao

Agua

Equipamento que você usará

Escumadeira

Coador

Adicione as batatas para o caldo na panela e cozinhe-os até ficarem tenras, a cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Batata

Caldo

Equipamento que você usará

Pote

Escorra a água das batatas, reservando o caldo para outra utilização.

Ingredientes que você precisará

Batata

Caldo

Fina fatia turquia mama na diagonal. Arranje o feijão em uma travessa e cubra com as batatas, em seguida, regue os legumes com alguns tonnato molho. Cubra com fatias de peru e mais molho tonnato.

Ingredientes que você precisará

Turquia Mama

Vegetal

Batata

Turquia Inteira

Feijao

Molho

Polvilhe o prato com as alcaparras, as azeitonas e o manjericão.

Ingredientes que você precisará

Alcaparra

Azeite

Manjericao

Sirva o molho restante à parte.

Ingredientes que você precisará

Molho

• A turquia pode ser cozido 1 dia de antecedência. Legal o caldo, descoberto, de 1 hora, em seguida, relaxe em caldo de carne, coberto. (O resfriamento no caldo ajuda a manter o Peru macio e úmido.)• Se você tem um macarrão de panela de uma piscina navio-cesta de inserir, você pode cozinhar a turquia na panela, em seguida, depois de o remover, cozinhe as batatas no caldo de carne, enquanto cozinhar o feijão em inserir.• Tonnato molho pode ser feito com 1 dia de antecedência e refrigeradas, coberto. Leve à temperatura ambiente antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Batata

Turquia Inteira

Feijao

Caldo

Massas

Molho

Equipamento que você usará

Pote