Pesto de caranguejo cremoso sobre Mahi Mahi

Name: Pesto de caranguejo cremoso sobre Mahi Mahi
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. carne de caranguejo fresca; 1 apertar pimenta branca moída; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes mahi mahi; 414 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite, dividido; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 34 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote cremoso molho pesto mix; 2 camarão e veias sal a gosto

Pesto de caranguejo cremoso sobre Mahi Mahi é um sem glúten, primal, pescatariano e cetogênico receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 39g de proteína, 41g de gordura, e um total de 582 calorias. Para $5.72 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Funciona bem como um prato principal caro. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Vá até a loja e pegue orégano, leite, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o leite, você pode seguir este prato principal com o Via Láctea Brownie Mordidas como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, que é sólido. Receitas semelhantes são Pesto Crusted Mahi-Mahi com tomates empolados e molho de manteiga de limão, Mahi Mahi grelhado com pimenta vermelha e pesto de coentro, e Jantar Esta Noite: Mahi Mahi Com Pesto De Coentro.

Instrucao

Aqueça uma pequena quantidade de azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Tempere mahi mahi com orégano, sal e pimenta branca; cozinhe na frigideira até que a carne escorra facilmente com um garfo, 7 a 10 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

Mahi Mahi

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Enquanto o peixe cozinha, bata o azeite restante, o leite e o molho pesto cremoso misture em uma panela em fogo médio-baixo; cozinhe, mexendo regularmente, até começar a engrossar, 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mistura Molho Pesto

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Doce De Polvo Brite

Bananas, Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Retire a panela do fogo e mexa a carne de caranguejo no molho.

Ingredientes que você precisará

Crabmeat

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Transfira mahi mahi cozido para pratos e coloque o molho sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

Mahi Mahi

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Doce De Polvo Brite

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

1131 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

carne de caranguejo fresca 1apertar

pimenta branca moída 1Oreos Recheados Duplos

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 2271 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes mahi mahi 4141 Lb Mafaldi Fresco se possível

bananas, cortadas em fatias de 1/4 de polegada de espessura 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeite, dividido 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 341 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote cremoso molho pesto mix 2camarão e veias

sal a gosto

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. A Vinícola Foley Estate Sta. Rita Hills Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.