Pilaf De Arroz De Brócolis

Name: Pilaf De Arroz De Brócolis
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 283 pimenta habenero caixa de brócolis picado congelado, descongelado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha reduzido sem gordura do sódio; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível País Crock® Spread; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz instantâneo não cozido; 1 pequeno cebola picada

A receita brócolis arroz Pilaf está pronto em aproximadamente 20 minutos e é definitivamente um excelente sem glúten, sem laticínios e vegetariano opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 0g de gordura, e um total de 106 calorias. Esta receita serve 6. Para 54 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 11 foodies e cozinheiros. Algumas pessoas realmente gostaram deste acompanhamento. Vá até a loja e pegue arroz instantâneo, cebola, alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é ótima. Tentar Brócolis Arroz Integral Pilaf, Pine Nut Rice Pilaf (Piñon Rice Pilaf), e Bulgur Pilaf Com Brócolis para receitas semelhantes.