Pilaf De Arroz Integral

Name: Pilaf De Arroz Integral
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 238 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. arroz integral cru; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 2 dentes de alho, picados; 1 ( beringelas) pimenta verde, picada; 236 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha com sódio reduzido; 1 2 colheres de chá de alho em pó 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 ( beringelas) cebola picada; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Arroz integral pilaf requer cerca de 55 minutos do início ao fim. Esta receita vegetariana sem glúten, sem laticínios e ovo lacto serve 6 e custa 41 cêntimos por porção. Esta obra tem 183 calorias, 4G de proteína, e 4G de gordura por porção. Vá até a loja e pegue água, tomilho, caldo de galinha e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. É trazido a você pelo gosto de casa. Tendo em conta todos os factores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 76%, o que é bom. Tente Pilaf De Arroz Integral, Pilaf De Arroz Integral, e Pilaf De Cogumelos Do Arroz Integral para receitas semelhantes.

Instrucao

Numa panela grande, refogue a cebola e o pimentão verde no azeite até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Cebola

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione o arroz e o alho; Cozinhe e mexa por 3-4 minutos ou até que o arroz esteja levemente dourado.

Ingredientes que você precisará

Alho

Arroz

Adicione a água, o caldo, o tomilho e a pimenta. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 35-40 minutos ou até que o arroz esteja macio. Fluff com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Caldo

Tomilho

Agua

Arroz

Equipamento

Panela

Ingredientes

Dose:

2381 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

arroz integral cru 1Pedaços de toffee de barra de Heath

1 saco de espinafre fresco pré-lavado 2

dentes de alho, picados 1( beringelas)

pimenta verde, picada 2361 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com sódio reduzido 12 colheres de chá de alho em pó

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1( beringelas)

cebola picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg)3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

O Antipasti funciona muito bem com vinho espumante e vinho espumante Rós. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. O Raventos I Blanc de La Finca Brut com uma classificação de 5 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 39 dólares por garrafa.

Raventos i Blanc de La Finca Brut

O vinho espumante de La Finca é produzido com uvas provenientes das vinhas mais antigas de Raventos I Blanc, plantadas no sistema gobelet em 1964 no Vinya dels Frissils.Situada nos socalcos mais altos do Rio Anoia, a vinha Vinya dels F9issils apresenta solos marinhos com elevado teor Fóssil. Isto caracteriza a estrutura e a composição do solo desta vinha. Os carbonatos são o componente que fornece a principal fonte de tipicidade a este espumante com uma elevada expressão salina. É um vinho espumante com uma identidade e personalidade únicas.