Pilaf de carne e cogumelos
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o pilaf de carne e cogumelos. Esta receita serve 4. Para $2.95 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 427 calorias, 33g de proteína, e 13g de gordura. Vá até a loja e pegue até 6 cebolas verdes, lombo de carne, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 80%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Cogumelo Pilaf, Cogumelo Pilaf, e Pilaf De Arroz Com Cogumelos para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o azeite em uma frigideira de 10 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe a carne em óleo, mexendo ocasionalmente, até dourar.
Retire a carne da frigideira.
Adicione os cogumelos e o alho à frigideira. Cozinhe cerca de 3 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os cogumelos comecem a dourar.
Junte o arroz. Misture o caldo, o molho inglês, O óleo de gergelim e o pimentão.
Aqueça até ferver; reduza o fogo. Devolva a carne à frigideira. Tampe e cozinhe sem mexer 15 a 20 minutos ou até que o arroz esteja macio e o líquido seja absorvido.