Pimentas Recheadas Iluminadas

Pimentas recheadas iluminadas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 323 calorias, 21g de proteína, e 8G de gordura. Para $2.02 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 24 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue endro, pasta de tomate, lentilhas marrons e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é incrível. Tentar Cascas Recheadas De Ricota Iluminadas Com Linguiça Italiana Ragu, Pimentos Recheados, e Pimentas Vermelhas Recheadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Corte os topos de cada pimenta, reserve-os e esvazie o interior dos pimentões de quaisquer sementes e paredes de sementes.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Polvilhe o interior com uma pitada de sal e uma pitada de pimenta e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Aqueça 1 colher de chá do óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio e adicione o alho e a cebola. Cozinhe até amolecer, 3 minutos, e depois adicione a carne, orégano, canela e cominho. Cozinhe, quebrando a carne com uma colher de pau, até não mais rosa. Junte 1 colher de sopa da pasta de tomate até cobrir a carne e escurecer ligeiramente. Junte o caldo, o arroz e as lentilhas.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Lentilha

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo e reserve até que o líquido seja absorvido e a mistura esfrie ligeiramente. Tempere com 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Divida o recheio entre os pimentões e coloque os topos de volta. Coloque os pimentões na posição vertical em uma assadeira pequena, como uma assadeira quadrada de 8 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Bata 1 1/2 xícaras de água com a colher de sopa restante de pasta de tomate e azeite.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Despeje no prato ao redor dos pimentões. Cubra bem com papel alumínio e leve ao forno até que os pimentões estejam macios e o arroz e as lentilhas estejam cozidos, cerca de 1 hora e 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lentilha

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado

Transfira cuidadosamente os pimentões para uma travessa e despeje o líquido de cozimento em uma frigideira antiaderente média. Ferva em fogo alto até que o molho esteja engrossado e reduzido para cerca de 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

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