Pimentos recheados com cuscuz Gremolata

Pimentos recheados com cuscuz Gremolata
Pimentas recheadas com cuscuz gremolata podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita faz 2 porções com 400 calorias, 13g de proteína, e 9g de gordura um. Para $3.38 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 85 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Esta receita da BBC Good Food requer iogurte natural, salsa de folha plana, tomate e pimentão. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um lacto ovo vegetariano dieta. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 99%, o que é ótimo. Tentar Cuscuz Marroquino Pimentos Recheados, Pimentos recheados com cuscuz e queijo Feta, e Pimentos Recheados Com Lentilha E Cuscuz para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Forno do calor ao fã 190C/170C / gás
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
2
Coloque o cuscuz e as passas em uma tigela à prova de calor. Junte o caldo, o mel e o suco de limão e despeje sobre o cuscuz. Cubra e deixe absorver por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Enquanto isso, faça o gremolata.
4
Coloque as raspas de limão, o alho e a salsa em um mini processador de alimentos e, em seguida, bata até ficar bem (ou pique tudo bem). Mexa 1 colher de sopa dessa mistura no iogurte e reserve. Mexa a mistura restante no cuscuz com os tomates e um pouco de tempero.
Ingredientes que você precisará
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De EspessuraAté 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
5
Coloque a mistura de cuscuz em cada metade da pimenta e, em seguida, coloque-a em uma pequena assadeira.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
6
Regue com óleo e asse por 40 minutos até que os pimentões estejam macios.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
7
Sirva com o iogurte e uma simples salada verde ao lado.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose2
Pontuação De Saúde100
Revista