Pizza De Frango Grego Saudável
A receita saudável Pizza de frango grego poderia satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 1 hora. Para 58 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 150 calorias, 9g de proteína, e 6g de gordura. Esta receita serve 12. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, peito de frango, queijo feta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Aperitivos De Pizzan De Festa Saudáveis, Pizza De Frango Grego, e Pizza De Frango Grego para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela média, dissolva o fermento em água morna. Misture a farinha, o açúcar, o sal e o óleo. Mexa com o garfo até formar massa. Vire a massa em uma superfície levemente enfarinhada; amasse 12 vezes. Volte para a tigela. Cubra; deixe descansar 20 minutos.
Aqueça o forno a 218°. Pulverize uma grande assadeira com spray de cozinha; polvilhe com a farinha de milho. Empurre suavemente o punho na massa para esvaziar. Pulverize as mãos com spray de cozinha; pressione a massa em um retângulo de 15x10 polegadas na folha de biscoitos.
Espalhe o molho de pizza sobre a crosta parcialmente assada até 1/2 polegada de borda. Cubra com queijo mussarela, frango, tomate, azeitonas e queijo feta.
Asse por 10 a 15 minutos a mais ou até que o queijo derreta e as bordas da crosta fiquem douradas.