Po'Boys De Ostra Defumada
Po'Boys de ostra defumada requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 299 calorias, 8g de proteína, e 12g de gordura um. Para $1.4 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue agrião, sal e pimenta, molho picante e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, que é super. Tentar Oyster-and-Shrimp Po ' Boys, Fried Oyster Po ' Boys, e Lightened - up Oyster Po'boys para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma tigela média, misture o azeite com o suco de limão, alho e molho picante e tempere com sal e pimenta.
Adicione o aipo e as ostras e misture.
Adicione o agrião e jogue novamente. Tempere com sal e pimenta.
Monte a salada na baguete, feche o sanduíche e pressione para achatar um pouco, dobrando em qualquer verdura.
Corte a baguete em 6 sanduíches e sirva imediatamente.
Recomendação de vinho: um vinho espumante crocante da Califórnia proporcionará um contraste refrescante com as ostras salgadas e o molho picante. Considere o 1998 J Brut ou o 1997 Iron Horse Brut.