Polenta Cremosa

Polenta cremosa pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 4 e custos 66 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 10g de proteína, 20g de gordura, e um total de 289 calorias. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem manteiga, grãos de milho, leite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Polenta Cremosa, Polenta Cremosa, e Polenta Cremosa.

Instrucao

Pulverize a inserção de um fogão lento com spray de cozinha (para facilitar a limpeza) e pré-aqueça em alta.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Equipamento que você usará

3 Libras De Coxas De Frango Desossadas E Sem Pele, Cortadas Em Pedaços De 2 Polegadas

Em uma panela média, adicione o leite, 1 xícara e meia, 1 colher de sopa de manteiga e polenta. Tempere com sal e deixe ferver em fogo médio-alto, mexendo sempre para manter a mistura sem grumos. Ferva por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Cevada Perolada Branca

Despeje a mistura na panela elétrica e cozinhe em fogo alto por 2 horas, mexendo uma ou duas vezes por hora. Quando estiver pronto para servir, abra o fogão lento e bata as 1 colher de sopa de manteiga restantes, 1/3 de xícara e meia e Parmesão.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura