Polenta grelhada com salada de tomate fresco

Name: Polenta grelhada com salada de tomate fresco
Prep time: 23 min
Cook time: 23 min
Total time: 23 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pepino inglês em cubos; 28 Nozes do tipo que você quiser (picadas) 1/4 xícara de queijo feta desintegrado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeitonas kalamata picadas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) polenta, cortada em fatias de 12 (1/2 polegada de espessura); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha em cubos; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate em cubos

Polenta grelhada com salada de tomate fresco pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegetariana e sem glúten serve 4 e custos $1.22 por porção. Uma porção contém 480 calorias, 11g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, azeite, queijo feta e algumas outras coisas para fazer hoje. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Polenta com Salsa de tomate fresco, Frango com mostarda grelhada com polenta de milho fresco, e Torta De Manjericão de tomate com crosta de Polenta adaptada de Donna Hay's em fresco e leve para receitas semelhantes.

Instrucao

Prepare a grelha.

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Misture os primeiros 4 ingredientes em uma tigela média, mexendo com um batedor.

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Adicione o tomate e os próximos 3 ingredientes e misture delicadamente.

Ingredientes que você precisará

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Cubra as fatias de polenta com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Polenta

Coloque as fatias na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 7 a 8 minutos de cada lado ou até dourar levemente. Top polenta uniformemente com mistura de tomate e queijo feta.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas