Polenta Herbed grelhada com cogumelos selvagens

Polenta Herbed grelhada com cogumelos selvagens
Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Polenta Herbed grelhada com cogumelos selvagens pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita serve 6 e custa 32 centavos por porção. Uma porção contém 31 calorias, 2g de proteína, e 1g de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 2 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue marcela, caldo de legumes, comerciantes de alimentos temperados polenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Esta pontuação é boa. Tentar Cogumelos selvagens com queijo Herbed, Triângulos de Polenta com queijo de cabra e cogumelos selvagens, e Polenta de parmesão com tomilho limão cogumelos selvagens para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Aqueça 1 colher de sopa de óleo em uma frigideira grande e pesada em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os cogumelos e o alho e refogue até os cogumelos amolecerem, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Alho Goya®Alho Goya®
4
Adicione o caldo, a Marcela e a cebola verde e cozinhe cerca de 5 minutos até que o líquido seja reduzido pela metade e você esteja descartando pedaços dourados. Tempere a gosto com sal e pimenta.Enquanto isso, arrume a polenta em uma assadeira pequena.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Pincele a polenta dos dois lados com ½ colher de sopa de óleo restante. Grelhe a polenta até dourar e ficar crocante, cerca de 3 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Afinar-Afinar-
6
Transfira a polenta para pratos. Coloque o cogumelo e o molho e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora1/2 Laranja, Raspas Raladas Na Hora
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde11
Revista