Porcini-Parmesão Frittata

Porcini-Parmesão Frittata
Porcini - parmesão Frittata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 209 calorias, 16g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $3,86 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Esta receita das minhas receitas requer sal, cogumelos porcini, azeite e ovos. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Banana como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 41%. Porcini Parmesão, Parmesão Presunto Fritada, e Alho-poró e fritada parmesão são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
2
Coloque os cogumelos em uma frigideira grande e refratária. Cubra os cogumelos com água fria; deixe repousar 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
3
Dreno. Devolva os cogumelos à frigideira. Cubra com água fria; deixe ferver.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
4
Dreno. Seque os cogumelos com uma toalha de papel.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
Equipamento que você usará
8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente
5
Misture as claras e os próximos 3 ingredientes em uma tigela grande, mexendo bem com um batedor. Junte os cogumelos e o queijo.
Ingredientes que você precisará
VioletasVioletas
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Equipamento que você usará
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
6
Aqueça o óleo na panela em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
7
Adicione a mistura de ovos; cozinhe 3 minutos ou até ficar levemente ajustado. Grelhe 3 minutos ou até que os ovos estejam completamente ajustados e dourados.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Mistura Natural Para BoloPacote De Mistura Natural Para Bolo
8
Corte a fritada em 4 fatias.
9
Decore com cebolinha, se desejar.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeNormal
Pronto Em21 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista