Portobello, Brócolis E Pimenta Vermelha Derretem

Name: Portobello, Brócolis E Pimenta Vermelha Derretem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias grossas de trigo integral crocante, Ciabatta ou pão de campo; 1 cabeça pequena brócolis, cortado em pequenas florzinhas (caule descartado); 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta moída; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese leve; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 4 cogumelos portobello (hastes removidas), fatiados com 1/2 polegada de espessura; 2 pimentões vermelhos (costelas e sementes removidas), fatiados com 1/2 polegada de espessura; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pesto de boa qualidade, azeitona ou tapenade de tomate seco ao sol

Portobello, brócolis e pimenta vermelha derretem pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 319 calorias, 16G de proteína, e 15g de gordura. Para $2.37 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita de correr com pinças tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Se você tem cogumelos portobello, brócolis, tapenade de tomate seco ao sol e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 80%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Portobello, Brócolis E Pimenta Vermelha Derretem, Portobello derrete com maionese de pimenta vermelha esfumaçada, e Cogumelo berinjela e Portobello derrete.