Pote básico de ervilhas

Name: Pote básico de ervilhas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de sopa de manteiga derretida fatias de bacon; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas frescas de Olhos Cor-de-rosa; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 dentes de alho, picados; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o pote básico de ervilhas. Esta receita serve 6 e custa 34 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8G de proteína, 6g de gordura, e um total de 165 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue bacon, ervilhas de olhos rosa, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Frango instantâneo Tikka Masala com couve-flor e ervilhas, Tradicional Básico Black Eyed Peas, e Sopa Instantânea Da Torta Do Potenciômetro Da Galinha Do Potenciômetro.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Panela

Adicione a cebola e o alho; refogue 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho

Cebola

Adicione ervilhas, água e bacon; deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, parcialmente coberto, 30 minutos ou até ficar macio. Descarte o bacon. Junte o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta