Presunto e Espargos Gratinados

Presunto e Espargos Gratinados
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente presunto e espargos gratinados. Esta receita serve 6 pessoas. Uma porção contém 345 calorias, 13g de proteína e 31g de gordura. Por US$ 1,39 a porção, esta receita cobre 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita e 5 diriam que acertou em cheio. Se você tiver queijo suíço, gemas de ovo, creme de leite fresco e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É trazido a você pelo Taste of Home. É uma boa opção se você segue uma dieta primária e sem glúten. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 48%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Espargos Brancos e Presunto Gratinado, Espargos Gratinados e Aspargos Gratinados.

Instrucao

1
Enrole cada fatia de presunto em torno de 4 lanças de aspargos e coloque o lado da costura voltado para baixo em uma forma untada de 11 pol. x 7 pol. assadeira. Bata os ovos, as gemas, as natas, o sal e a pimenta.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos2 Colheres De Sopa De Pimentão Vermelho Torrado Em Cubos
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
Cerejas Rainier Frescas, Sem Caroço E Cortadas Ao MeioCerejas Rainier Frescas, Sem Caroço E Cortadas Ao Meio
Variedades De CogumelosVariedades De Cogumelos
(Keebler)(Keebler)
Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para TacosQueijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos
(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
2
Despeje sobre os rolinhos de presunto.
Ingredientes que você precisará
Drageias De Pérola BrancaDrageias De Pérola Branca
(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)(escolha O Sabor: Original Swiss, Pimenta Jalapeño, Alho E Ervas Ou Pimenta Parmesão)
3
Asse a 350° por 35 minutos ou até que o topo comece a dourar e a ponta de uma faca inserida na mistura de ovo saia limpa.
Ingredientes que você precisará
(Keebler)(Keebler)
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, EscorridoPacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho2 1/2 Xícaras De Caldo De Galinha E Mais Para Soltar E Engrossar O Molho
4
Polvilhe com queijos e salsa, se desejar.
Ingredientes que você precisará
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
5
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista