Primeira comida para bebê: ervilhas

Primeira comida para bebê: ervilhas
Primeira papinha: Ervilhas é uma receita ovolactovegetariana sem glúten e primordial com 12 porções. Esse acompanhamento tem 35 calorias, 2g de proteína e 0g de gordura por porção. Por 16 centavos por porção, esta receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É oferecido a você pelo Allrecipes. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 20 minutos. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 61%. Essa pontuação é sólida. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Purê de cenoura não é comida para bebê, Lentilhas lindas (comida para bebê) e Ervilhas com bacon e amêndoas.

Instrucao

1
Coloque um acessório para cozimento a vapor em uma panela e encha com água logo abaixo do fundo do vaporizador. Deixe a água ferver.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos (10 Xícaras)Cortado Em Cubos (10 Xícaras)
Equipamento que você usará
10 Onças De Geléia De Framboesa10 Onças De Geléia De Framboesa
2
Adicione as ervilhas, tampe e cozinhe no vapor até ficar macio, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
3
Coloque as ervilhas e o leite materno no liquidificador ou processador de alimentos e bata até ficar cremoso. Coe a mistura em uma peneira de malha fina para remover quaisquer grumos.
Ingredientes que você precisará
, Como óleo De Canola, Como óleo De Canola
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Folhas Frescas De Estragão Ou 1/2 Xícara De Folhas Frescas De ManjericãoFolhas Frescas De Estragão Ou 1/2 Xícara De Folhas Frescas De Manjericão
6 Colheres De Sopa De Queijo Romano Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Romano Ralado
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
4
Espalhe a mistura de ervilhas em uma bandeja de cubos de gelo, cubra com filme plástico e congele até ficar sólida, 2 a 3 horas.
Ingredientes que você precisará
GeloGelo
Laços De AlcaçuzLaços De Alcaçuz
1 Lata (20 Onças) De Anéis De Abacaxi DOLE®, Escorridos1 Lata (20 Onças) De Anéis De Abacaxi DOLE®, Escorridos
Equipamento que você usará
Bandeja Cubo GeloBandeja Cubo Gelo
1-2/3 Xícaras De Gotas De Chocolate Meio Amargo1-2/3 Xícaras De Gotas De Chocolate Meio Amargo
5
Transfira os cubos congelados para um saco plástico que possa ser lacrado e guarde no freezer.
Equipamento que você usará
Chocolate Meio Amargo De PadeiroChocolate Meio Amargo De Padeiro
6
Para servir, aqueça os cubos no micro-ondas por cerca de 30 segundos até ficarem mornos, mas não quentes. Mexa bem.
Equipamento que você usará
Legumes Da CalifórniaLegumes Da Califórnia
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 20 m.
Dose12
Pontuação De Saúde20
Revista