Produtos Hortícolas rápidos e saborosos

Produtos Hortícolas rápidos e saborosos
Legumes rápidos e saborosos podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Uma porção contém 40 calorias, 1 g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita serve 4 e custa 43 cêntimos por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. É trazido a você por Allrecipes. 9 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um incrível pontuação spoonacular de 86%. Tentar Legumes em conserva rápida, Frango e legumes rápidos, e Legumes Ao Curry para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os brócolis em uma panela de 3 litros e adicione água para cobrir. Cozinhe em fogo médio-alto até que os brócolis estejam crocantes.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
2
Escorra bem os brócolis em uma peneira. Volte a colocar os brócolos na panela.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
3
Adicione o caldo concentrado à panela e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Equipamento que você usará
8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde30
Revista