Propostas De Frango Picante

Propostas De Frango Picante
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primário? Propostas de frango picantes podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 24g de proteína, 3G de gordura, e um total de 132 calorias. Esta receita serve 2. Para $1,5 por porção, receita abrange 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Vá até a loja e pegue sal, flocos de pimenta, açafrão moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Propostas De Frango Picante, Propostas De Frango "Frito" Picante, e Propostas De Frango Picante Frito para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture água e temperos; pincele os dois lados das propostas de frango.
Ingredientes que você precisará
Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)Cebola Doce Ralada (ou Finamente Picada)
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Coloque em um saco plástico grande que possa ser fechado novamente; sele o saco e leve à geladeira por 15 minutos.
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
3
Coloque o frango em uma assadeira revestida com spray de cozinha. Grelhe 3-4 dentro. do calor por 3 minutos de cada lado ou até que a carne não seja mais rosa.
Ingredientes que você precisará
Tomate, Cortado Em Oito FatiasTomate, Cortado Em Oito Fatias
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose2
Pontuação De Saúde8
Revista