Pudim De Arroz Integral De Coco

Pudim De Arroz Integral De Coco
O pudim de arroz integral de coco é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan receita com 8 porções. Uma porção contém 254 calorias, 2g de proteína, e 10g de gordura. Para 97 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue arroz integral, leite de coco, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona melhor como sobremesa e é feito em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 18%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Pudim De Arroz Integral De Coco Com Fogão Lento, Pudim De Arroz Integral, e Pudim De Arroz Integral para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um fundo pesado 3-qt. panela em fogo médio, leve o leite de coco, o arroz, o açúcar e o sal para ferver suavemente. Cubra parcialmente e reduza o fogo para manter uma fervura suave. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que o arroz esteja macio até a mordida e o líquido Engrosse, cerca de 2 horas.
Ingredientes que você precisará
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Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Sirva quente, à temperatura ambiente ou gelado.
3
Decore com frutas, se quiser.
Ingredientes que você precisará
Pêssego Ou Nectarina, FatiadoPêssego Ou Nectarina, Fatiado
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde1
Revista