Pudim De Milho
Pudim de milho pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 95 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Para 49 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Se você tem leite, substituto de ovo, tomilho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Pudim De Milho, Pudim De Milho, e Pudim De Milho.
Instrucao
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados2
Misture o milho, a cebolinha, o tomilho, o sal e a pimenta em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará![(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)]()
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)![Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura]()
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura![1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas]()
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas![Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado]()
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado![1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce]()
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
1/2 Xícara De Vinho Marsala DoceEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão3
Misture o leite, o substituto do ovo, o cream cheese e o ovo em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará![Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido]()
Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido![1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes]()
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes![3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados]()
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados![(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé]()
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé
Xícaras De Creme De Leite Com Baixo Teor De Gordura, Dividido
1-1/2 Xícaras De Cerejas Cristalizadas Vermelhas E Verdes
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por PéEquipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão4
Adicione a mistura de leite à mistura de milho e mexa bem para combinar.
Ingredientes que você precisará![Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado]()
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado![3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados]()
3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado3/4 Xícara De Biscoitos Oreo Picados5
Despeje a mistura de milho em uma assadeira de 11 x 7 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará![Tomate, Cortado Em Oito Fatias]()
Tomate, Cortado Em Oito Fatias![Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado]()
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Tomate, Cortado Em Oito FatiasMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoEquipamento que você usará![1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido]()
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, AmolecidoEquipamento
Ingredientes
0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![grãos de milho (cerca de 6 orelhas)]()
grãos de milho (cerca de 6 orelhas)1tblsp. vinagre de vinho tinto![ovo, levemente batido]()
ovo, levemente batido1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido]()
xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido591 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebolinha fresca picada]()
cebolinha fresca picada1cp. queijo parmesão ralado![tomilho fresco picado]()
tomilho fresco picado3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![1% de leite com baixo teor de gordura]()
1% de leite com baixo teor de gordura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce
linguiça de porco sem casca7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
grãos de milho (cerca de 6 orelhas)1tblsp. vinagre de vinho tinto
ovo, levemente batido1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
xícaras de creme de leite com baixo teor de gordura, dividido591 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebolinha fresca picada1cp. queijo parmesão ralado
tomilho fresco picado3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
1% de leite com baixo teor de gordura1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doceDificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosAcompanhamentos
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