Purê Triplo com migalhas de Pão de rábano
Mash Triplo com migalhas de Pão de rábano pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4G de proteína, 9g de gordura, e um total de 197 calorias. Esta receita serve 12. Para 48 cêntimos por porção, receita abrange 11% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue batatas yukon gold, rutabaga, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 37%. Esta pontuação é bastante má. Tentar Purê de nabos e batatas com migalhas de Pão de rábano, Massa tripla de alho com tomates secos no forno, azeitonas e migalhas de pão, e Aipo-rábano, maçã e rábano para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque os legumes e o sal num forno holandês; adicione água para cobrir. Deixe ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 15-20 minutos ou até ficar macio.
Enquanto isso, em uma frigideira, derreta 4 colheres de sopa de manteiga. Junte as migalhas de pão; torrar em fogo médio 3-5 minutos ou até dourar, mexendo sempre. Junte a raiz-forte; retire do fogo.
Escorra os legumes; volte à panela. Amasse os vegetais em fogo baixo, adicionando gradualmente leite, pimenta e manteiga restante. Coloque na Travessa; cubra com a mistura de migalhas de pão.