Pão frito de quiabo de Kaye

Name: Pão frito de quiabo de Kaye
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado manteiga clarificada, além de mais conforme necessário; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível filés de truta do lago (aproximadamente cada); 454 pimenta habenero quiabo inteiro, cortado em rodadas de 1/2 de polegada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha auto-ascendente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas Vidalia picadas; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

O pão de quiabo de Kaye requer aproximadamente 15 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 171 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 53 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 2 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue cebolas vidalianas, fubá, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Tentar Pão frito de quiabo de Kaye, Kaye Korma Curry, e Croquetes de salmão da Mama Kaye para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a farinha de milho, a farinha e o sal.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Bata na água para fazer uma massa fina. Junte o quiabo e a cebola.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Quiabo

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Em fogo médio, adicione a manteiga clarificada a uma frigideira de ferro fundido. Use uma pequena concha para derramar a massa na frigideira. A panela deve estar quente o suficiente para fazer a massa chiar. Cozinhe até que a parte inferior esteja dourada, cerca de 3 a 4 minutos, depois vire e doure do outro lado. Repita com massa adicional, adicionando mais manteiga conforme necessário.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Açúcar Demerara