Pão fácil da semente & da grão

Pão fácil da semente & da grão
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato vegetariano lacto ovo? O pão de semente e grão fácil pode ser uma receita tremenda para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 10g de gordura, e um total de 298 calorias. Esta receita serve 8. Para 44 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 44 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Esta receita da BBC Good Food requer farinha de grãos, azeite, mel claro e sal. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 94%, o que é excelente. Usuários que gostaram desta receita também gostaram Seed & grain cottage loaf, Pão Integral, e Pão Integral Semeado.

Instrucao

1
Coloque a farinha, as sementes, o fermento e o sal em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
Presunto Totalmente Cozido, PicadoPresunto Totalmente Cozido, Picado
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Misture a água, o óleo e o mel em um jarro e despeje na mistura seca, mexendo o tempo todo para fazer uma massa macia. Se parecer pegajoso, polvilhe um pouco mais de farinha.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Afinar-Afinar-
3
Vire a massa em uma superfície levemente enfarinhada e amasse por 5 minutos, até que a massa não fique mais pegajosa, polvilhando com um pouco mais de farinha conforme necessário.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão
4
Lubrifique uma forma de pão de 1,2 litro e coloque a massa na forma, pressionando-a uniformemente. Cubra com um pano de prato e deixe crescer por 1 hora, até que ele volte quando você pressioná-lo com o dedo.
Ingredientes que você precisará
48 A 56 Balas Life Savers48 A 56 Balas Life Savers
Afinar-Afinar-
ChaCha
Equipamento que você usará
Sopressata Doce Seca, Fatiada, Para ServirSopressata Doce Seca, Fatiada, Para Servir
5
Forno do calor a 200C/fà 180C / gás
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Faça oito cortes no topo do pão, pincele com água e polvilhe alternadamente com sementes de papoula e gergelim.
Ingredientes que você precisará
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
7
Asse por 30-35 minutos até o pão crescer e dourar. Coloque-o em um rack de resfriamento e deixe esfriar.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose8
Pontuação De Saúde36
Revista