Pão Integral De Trigo

Se você tem cerca de 1 hora e 10 minutos para ficar na cozinha, o Pão Integral de Trigo Integral pode ser uma receita superlacto -ovo-vegetariana para experimentar. Esta receita serve 64 pessoas. Uma porção contém 73 calorias , 3g de proteína e 1g de gordura . Por 9 centavos por porção , esta receita cobre 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Funciona bem como um pão muito econômico. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Se você tiver fermento ativo, leite em pó desnatado, sal e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. É trazido a você pelo Taste of Home. Com uma pontuação colherada de 29% , este prato não é tão espetacular. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nestas receitas semelhantes: Pão de Trigo com Redemoinho de Canela Simplesmente Incrível , Pão de Trigo Quase Integral e Pão de Trigo Integral com Melaço .

Instrucao

Em uma tigela grande, dissolva o fermento e o açúcar em 1/2 xícara de água morna; deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tira De Casca De Limão

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o leite em pó, o óleo, o mel, o sal e o restante da água. Bata por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Leite Em Pó

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione 4 xícaras de farinha; bata em velocidade média por 3 minutos. Junte a farinha restante suficiente para formar uma massa macia.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Ameixas Cozidas Ou Outras Frutas

Vire sobre uma superfície enfarinhada; amasse até ficar homogêneo e elástico, cerca de 6 minutos.

Coloque em uma tigela untada, virando uma vez para untar. Cubra e deixe crescer em local aquecido até dobrar de tamanho, cerca de 1 hora.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Para massa de trigo integral, em uma tigela grande, dissolva o fermento e o açúcar em 1/2 xícara de água morna; deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Tira De Casca De Limão

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

Trigo

1 1/4 Xícaras De água Morna (112 A 118 Graus F/44 A 48 Graus C)

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o leite em pó, o óleo, o mel, o sal e o restante da água. Bata por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Leite Em Pó

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione farinha de trigo integral. Bata em fogo médio por 3 minutos. Junte farinha de trigo suficiente para formar uma massa macia.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Vire sobre uma superfície enfarinhada; amasse até ficar homogêneo e elástico, cerca de 6 minutos.

Coloque em uma tigela untada, virando uma vez para untar. Cubra e unte em local aquecido, por cerca de 1 hora.

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Perfure cada massa; divida em quartos.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

Soco

Enrole uma porção branca e uma porção de trigo integral em 14 pol. x 10 pol. retângulos.

Ingredientes que você precisará

Trigo

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Coloque a massa de trigo integral por cima da massa branca; enrole no estilo rolinho de gelatina. Aperte as pontas para selar e dobre. Repita com a massa restante.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pizza Preparada Comprada Em Loja

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)